Individuální výživové plány

Individuální výživové plány zahrnují vstupní konzultaci a měření na Tanitě, analýzu dosavadního jídelníčku, optimalizaci stravovacích návyků a pitný režim, optimalizaci pohybových aktivit, nový stravovací plán na týden.
 

Racionální výživový plán

• Tento plán je vhodný pro ty co chtějí zdravě jíst, upravit si stávající stravovací návyky a udržet si svoji dosavadní váhu.
   

Redukční výživový plán

• Tento plán je vhodný pro ty co chtějí upravit svoji váhu s pomocí odborníka, vyzkoušeli různé diety bez úspěchu a rozhodli se věnovat pravidelné fyzické aktivitě. Trvalé výsledky, hubnete z tuků. Nový stravovací plán na týden.

Těhotenský výživový plán

• Tento plán je vhodný pro ženy, které se rozhodli zdravě stravovat před plánovaným těhotenstvím, v době těhotenství a době kojení. Chtějí mít zastoupeny všechny důležité živiny ve svém jídelníčku.
   

Rodinný výživový plán

• Tento plán je vhodný pro 2 dospělé osoby a jejich dítě. Kteří chtějí změnit dosavadní stravovací návyky, předcházet civilizačním chorobám a optimalizovat skladbu živin ve svém jídelníčku. Výživové plány jsou sestaveny ze stejných potravin, ale v jiném množství.
   

Manželský (partnerský) výživový plán

• Tento plán je vhodný pro páry, co chtějí dodržovat zásady zdravé výživy, předcházet civilizačním chorobám, snížit tuky ve stravě. Výživové plány jsou sestaveny ze stejných potravin, ale v jiném množství.
   

Zvýhodněné programy

Zvýhodněné programy zahrnují vstupní konzultaci a měření na Tanitě , analýzu dosavadního jídelníčku, optimalizaci stravovacích návyků a pitný režim, optimalizaci pohybových aktivit, nový stravovací plán na týden, přepočet výživového plánu. Jsou vhodné pro racionální redukční individuální plán.
 

Čtvrtletní výživový plán

Půlroční výživový plán

Roční výživový plán